为了不让之前体力耗光躺床的事件再次发生，张飞把刚开始的运动量降的很低，一周的时间让身体来适应锻炼这回事，之后一周是逐步加大训练量，让身体一步步适应不断增加运动量的这个过程，第三开始个别项目的翻倍训练，第四周把前一周全部的训练量翻倍。

训练量增加的同时，我们的张飞也没忘记在点名的时候含情脉脉的看着李倩的背影，李倩也很配合的从没有扭过头，最多就是扭到一半就转回去了，这种欲拒还休的方式严重的刺激到张小处的男性荷尔蒙，加快了他的训练计划。整个项目的人都知道他喜欢李倩，疯狂的训练自己就是为了给李倩一个安全感，同时也给自己勇气和表白的资本，所以大家对他的疯狂直接无视了。

挂历又给自己换了一张新的脸，现在的张飞体形健壮黝黑，猛一看就是一个标准的非洲当地人，当然头发没有变成卷毛，说成是中非混血是一点问题都没有，不管怎么说外形的改变不代表内心的改变，心依旧是颗炽热的爱国、爱李倩的中国心。训练量都是个别专业人员的好几倍，略略的超过普通特种兵一点点，张飞相信现在的自己放倒6、7个人是没有任何问题的。

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