“异能，考察的是一个人的身体素质和心理素质。要想学好异能，首先得具备好的身体素质和心理素质。其次，便是要凝聚出精气神。”阳光明媚的早晨，在练武场上，天幺灵对段天翔道。

“这是一本《凝冰决》，是一本讲述基础凝水异能的秘籍，你先好好看看，然后我给你演示。”天幺灵递给了段天翔一本淡黄色的，薄薄的小册子。

段天翔翻开书。

上药三品，神与气精。

恍恍惚惚，杳杳冥冥。

存无守有，顷刻而成。

回风混合，百日功灵。

默朝上帝，一纪飞升。

智者易悟，昧者难行。

履践天光，呼吸育清。

出玄入牝，若亡若存。

绵绵不绝，固蒂深根。

人各有精，精合其神；

神合其气，气合其真。

不得其真，皆是强名。

神能入石，神能飞形。

入水不溺，入火不焚。

神依形生，精依气盈。

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