阿冰从床上爬了起来，打了一个哈欠，睡眼惺忪！阿冰揉了揉双眼，目光落在了床头的闹钟之上，时间显示是：九点整，嗯不算晚！平时的阿冰都是十一点才起来。

今天是星期六，所以阿冰特意要起的早一些。阿冰一把掀开被子！转过身来趴在床上三十秒后，一脸的慵懒神色消失不见，双目中射出一道精光。

双掌按在床上，阿冰深呼一口气，一声怒喝：“俯卧撑三十个。”那个气势足以抵得上出征的大将，气势如虹！开始数数：“一，二，三，...”

随着阿冰的身子起伏，他点数的声音也越来越粗，说话的尾音也逐步拉长。“十。”阿冰长叹一声，自言自语说道：“科学论证，俯卧撑对身体有有很大的锻炼作用，每天坚持做，能促进身体健康。”

阿冰从床上爬了起来，气喘嘘嘘！“有进步！上个月只能连续做九个俯卧撑，而今天却突破了十个。”脸上一脸得意的神色，顺便朝着自己的胸部摸了又摸。

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