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所谓轻身功夫，就像鱼儿在水中的畅游，只不过将水换作了充塞大地间的气和风。最关键处，首先是如何轻身及在空中换气。鸟渡术更特别讲究在空中滑行的轨迹。而修练的最基础，则须得先明白什么是“正反之气”。所谓正之气，就是物体往上拋时，到了力尽就须落下来的自然现象。至于反之气则，是力尽之时，依靠生出的反劲，使物体能放过来继续上升。

这本来是大大违反基本物理定律的，故此，必须体内具有内家真气的人才能修练得成。一理通，百理明。陈胜本身内功已经颇为深厚。以此为基础修练鸟渡术，料来不过一两个时辰之间的事情罢了。

鸟渡术原理虽然简单，但当中种种曲折细微的变化，却实是精妙之极。云玉真只是口述口诀，并没有文字秘笈留下，故此也难以准确判断这套鸟渡术，以神域体系为标准的话，究竟属于什么等级。但陈胜自己估计，至少也应该是蓝色中品。有了这套轻功作为辅助，陈胜的综合作战力量，无形间又上涨一大截了。

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