嫉妒心是每个都有的，区别只在强度大小与它出现的事件性质。正常强度的嫉妒心会对我们的工作、生活等方面提供积极的动力，我们会为了想要超越自己嫉妒的那个人、摆脱这种劣势地位情绪而加倍努力；但是，过重的嫉妒心则会影响我们的正常行为方式，会让我们变得比以往更加敏感、自卑、自我防御机制大开，情绪波动也会变大。

嫉妒，从某种意义上来说，是一种人类遍有的情绪。现代社会是一个崇尚成功的社会，然而在激烈的竞争中，有人成功，就必然有人失败，失败之后所产生的由羞愧、愤怒和怨恨等组成的复杂情感就是嫉妒。

嫉妒具有积极的意义，但是在更多时候表现为消极的意义。嫉妒常常会导致中伤别人，诋毁别人等消极的行为。

嫉妒往往是和心胸狭隘、缺乏修养联系在一起的。心胸狭隘的人会因一些微不足道的小事而产生较大心理，别人任何比他强的方面都成了他嫉妒的缘起。缺乏修养的人会将决定心理转化成消极的嫉妒行为，严重地破坏人际关系。

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