经常持续的锻炼，不仅能够让人的身体变的很好，甚至还能够达到延长寿命的目的，仅仅是这个因素就吸引了很多人去锻炼身体，特别是那些进入中老年的人，更是天天都坚持锻炼，可见人们对于长寿的追求之心是多么的坚决，所以，赵朝纲才会选择用长寿去吸引人们，让人们对于练武不再感觉到枯燥和烦闷。800复制网址访问

经常性的跑步锻炼，或者打篮球，踢足球…….这些锻炼方式比起练武来更加的枯燥和烦闷，并且这些锻炼方式人们感觉到的好处是很普通，甚至是感觉不到什么好处。

但是，练武就不一样了，只要武者开始搬运真气，他就会感觉到真气的运转，就算是这些真气的运转并不能够很快的提高武者的修为，但是，只要真气在运转，那武者的身体就会不断的被真气增强，而这中增强的感觉，武者是能很清楚的感觉到的。

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