学员们听说只要30分钟跑完10000米，全部争先恐后，雀跃而入，想争取早点跑完，进入下一阶段的练习。

当他们一进入树林时就发现不对劲了。

所有的人都发觉这里的空气有种凝滞感，人处其中，就象站在粘稠米汤中一般，身上仿佛背上了百斤重担，不要说跑，就是走都感到有点吃力。

原本可以轻松跑万米的他们，在跑出2000米左右，一些体质差点的就有点支持不住了。所有的人不得不提起真气来保持自己的速度，队伍也慢慢拉开了距离，男人有一定优势，跑在前面的居多，五个女孩子则跑在最后。

“欣宜姐，我跑不动了。”队里年纪最小的刘艳红对身边的刘欣宜说，她吃力地往前跑，明显地感到双腿酸痛，如注了铅石一般。

刘艳红今年十六岁，在技巧练习上出类拔萃，学习功法招式一学就会，但在体质上相对于别的学员来说有明显差距，

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