第三天经过简单的适应的战士们开始走出基地在外围的雪场进行室外训练，高寒缺氧、气候恶劣和多变的天气无时无刻的考验着br>海拔3000米以上的高原地区，空气中氧气含量只有内地平原的2/3到1/2，随着海拔的不断升高，空气中的含氧量会继续减少，进入人体的氧气也随之减少，缺氧对人体的各系统机能都有影响，机体缺氧程度不同，所产生的反应也不同，在这样的环境中人体机能会迅速降低，体力下降，呼吸困难，这种条件下普通士兵需要数月的时间才能慢慢适应，体力稍差者几乎很难适应，甚至会有生命危险。

除此之外寒冷的气候也会对人体造成严重的伤害，最直接的威胁就的冻伤，长期在极寒环境中活动，人体血液循环系统末端就会被冻伤，如手指、脚趾、耳朵、鼻子等，会因长时间暴露在冰冷或恶劣的气候环境中慢慢失却对这些部位的知觉，变得刺痛、发麻、感觉僵硬活动困难，如果时间太久会造成坏死那么最后只能切除。

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