豹 拳源于南少林寺,后隐传于 民间 。该拳模仿豹扑、钻山、寻食、腾跃、奔跑、抓食等动作衍变而来,具有鲜明的南拳特色,故称“南派豹拳”。豹之威不及虎,而力则较虎为巨。因豹喜跳跃,腰肾不若虎之弱也。练时必须短马起落,全身鼓力,两拳紧握,五指如钩铜屈铁。故豹式多握拳,又名金豹拳也。
有的也叫猫拳。豹子和猫都属于猫科,最早的拳法其实是从 猫 身体上学来的,不过嫌猫不够气势,后来就改成了豹拳。
此拳由练功方法、套路演练和技击欣赏三部分组成。练功方法主要通过抓 沙袋 、 河沙 、树桩等手段,来提高豹爪的抓击力;套路由24个动作组成,象豹取意,动作起伏,身法敏捷,形如狂风,腾跃自如,全身鼓力,两拳握如豹掌,五指如钩钢铁,运动起来刚猛有力而又快速多变,劲达双足。技击应用时,换掌如鹰,穿掌如鞭,回身如猿,掌似流星,变化穿梭,上下相随,抽身换影,直取快攻,抓打巧拿,虚实结合。拳谱云:“南派豹拳,巧打快攻;能进则进,能闪则闪;乘隙猛攻,避实击虚;浑然一体,攻防兼备”。
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