第28章 窄巷救美（2）

杨文官自认学了一个月的咏春，从最初的小白到后来明白原来咏春是这样：天底下任何武学都殊途同归，万物皆破，唯快不破，而内家拳法首先练习的不是速度，而是行气。就拿同样的扎马步来说，外家功的马步需要的是持之以恒，马步练完还需炼体，将身体各个部位锻炼到最佳状态，才开始学招式，再往后就是日复一日冬练三九，夏练三伏专挑恶劣季节猛练。而内家拳扎马步虽然重要，但不用那么长时间，一般两月即可，之后便开始学习招式套路，在套路中锻炼自己的肌肉达到所能承受的最佳状态，但并不求突出，这就是练外家功的人肌肉发达，而修习内家功的人确实肌肉内敛，若是说练内家拳的柔弱，那就大错特错，内家武学将就一个气，气走全身，气到拳到，拳到气合，什么是气，也就是武侠小说中的内力，当然飞天遁地那是传说，但修习内家功夫的人往往百病不生，长寿百岁。再说一个相反的，外家拳刚猛无可厚非，可修炼的人若是上了年纪，大都会遭反噬，浑身的肌肉以及胫骨变得松软脆弱。

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