019练髓如霜，练血汞浆

跟首长说话，自然是不敢胡乱搭腔。[`小说`]铁牛从来都是不善言辞，所以只有陈楚来回答，陈楚思忖一瞬，措词道：“军体拳是各门拳术所提炼出的杀人之术。注重了实用，杀敌，不过不讲修身养性。练的时候，青年时期，威力很大。练者年龄大了，就会被杀戾之气冲了心脉，从而比常人衰老的更快。”

顾书记眼睛一亮，道：“你这么一说，我想起来了。有些老首长，年轻时候是凶猛杀将，但是年龄稍大，反倒比常人衰老的更快，而且百病缠身。”

陈楚道：“是这样的，有许多著名的拳手，他们鼎盛时期，强大无匹。但很多连四十岁都活不过。这是因为他们年轻时候，为了挖掘潜力，摧残身体，落下了病根。”

顾书记对陈楚的话非常感兴趣，闻言放慢脚步，道：“如何养生？我第一次听说练武与养生是一体？”

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