高寨主带领各帮各门高手，攻入飞鹰帮老巢，杀得冯白驹的手下人仰马翻，鬼哭狼嚎。

回到清风寨后，大摆宴席，庆祝重创飞鹰帮，折断了冯白驹的羽翼，令他成为一个光杆帮主。

高寨主又带领各门各派高手，对粤北，粤西**小门派进行了大清剿，铲除了二十多个小黑帮巢穴。

从此，江湖上平静了好几年。

却说令狐冲在玄天峰山顶上，每日里食一条娃娃鱼，在仙人湖中浸两个时辰，等太阳最炽热时，又坐在大石上练习吸阳神功。

三年后，他把仙人湖中的成年娃娃鱼吃了个精光，湖里只剩下瓜籽大小的鱼苗，再想食时，就要等到一千年之后了。

现在再在湖里浸，就不会感到冰冷刺骨，只是感觉到湖水凉沁沁的，十分舒服，这都是那些娃娃鱼的功劳。

这三年来，他勤练神功，从不间断，终于练成了"吸阳神功"，已能将太阳中的光和热，从头顶上的"百汇穴"引入，然后通过"膻中穴"进入到丹田，最后运行于全身经脉。

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