陆鸣到现在也忘不了那个夜晚。

那个夜晚，本来是他无数平凡而又单调的夜晚中的一个，如果不是因为读到了那一段，如果不是因为鬼使神差想要去照着上面的要求做一做，一切都不会发生。

偶然之中也有着必然。陆鸣在看到那一段的时候，恰好也是他的肩周炎发作，酸痛难忍的时候。每到了这个时候，他都会起来活动一番。而在那一刻，刚好看到书里写到了那一段，据说是能够“立竿见影”治疗肩周炎的，说得像真的一样，他又怎么能不试一试？

“就试试看也好，反正也没什么损失！”当时，陆鸣的心里是这样想的。

他按着书里要求的姿式想要做好，一开始他以为很容易，但很快这种想法就被现实打破了。

一个简单的“莲花坐”的动作，就差一点扭断了他的脚脖子。这是一个类似于瑜珈中的动作，然而在细微的地方却又有所不同，一些关节的点、动作的要求，要比“莲花坐”要难得多。

Loading...

未加载完，尝试【刷新】or【关闭小说模式】or【关闭广告屏蔽】。

尝试更换【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开多多收藏！

移动流量偶尔打不开，可以切换电信、联通、Wifi。

收藏网址：www.haimabooks.com

(＞人＜；)