刘岳雷五人随着吴高跟着那支火红色的篮球训练队来到山顶的另一边。山顶的另一边是一条条通向山脚的阶梯。这些阶梯很宽，足有六七米宽。而阶梯每隔30米便会出现一个停台，供人休息。

那五位训练员来到阶梯前，并排站立。

“准备……”他们的训练师拖长了声音，随即大喊一声：“开始！”

五人几乎如一体般，同时动了。他们的脚以高频率踏着每一个台阶往下走去，他们用的是小碎步。

嗒塔塔……脚步声不绝。

他们的督导一直跟在他们后面，不停地提醒着喊道：“频率要快，脚不要抬高。快，快，快。”

他们的训练师拿着一个记录本，屏气凝神地注视着那五名训练员，观察他们的体能状态，不敢有丝毫的分神。

刘岳雷一行人沿着他们下去的这条阶梯走往山脚。对于这些训练项目，刘岳雷蛮有信心的，感觉对于自己来说简直就是小菜一碟。

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