这有关业力修炼的第一步，是通过一套好似瑜珈的动作组成，一共有一百零八个，每次修炼时做完这一百零八个动作真元就会在体内游走一百零八圈，修炼的时候需要放空心神，元神要处于一个极度的安静的状态，但是内里的七轮却要全速运转。

这套动作本身是对人没有任何提高的，但是在学习之后，却这套修炼方法却能将业力引入体内，再由身体炼精化气，通过七轮轮转，打开一条特有的脉络，将业力存储起来。

这种通过外部的业力修炼的方法好处是功力增长很快，坏处就是需要一个业力浓郁的地方，一般的地方却不成的。

此外，还有一种凶险的修行方法，那就是犯下杀业或者创造善业，让自己被业力纠缠，这人的生命与业力纠结，修行自然就快了。但在周贤看来，这种方法简直就是作死，所以自然pass。

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