这次总参军训，云飞扬需要制定两套方案，一套方案是修炼内家拳法，未来潜力巨大，但是进展较慢；另一套方案是**强化训练，潜力较小，但是进展快速。

第一套方案，云飞扬把军体拳和军中擒拿格斗都改成了内家拳法，这套方案已经基本成熟。

第二套强化**训练的方案，云飞扬还没有最终确定下来，他想了很多办法，但是始终都不太满意。现在有了混元淬体术这套高深的炼体功法作为参考，所有问题全部迎刃而解。云飞扬只需要把其中淬炼皮肉的这一部分进行适当的简化，就完全达到了他的全部要求。按照简化后的方法进行训练，不但能够极快地增加个人实力，而且未来的潜力同样巨大。如果在训练过程中，能够发现一些天赋异禀的练体奇才，那么云飞扬还可以对其传授后面的练体功法，绝对不会让人才埋没掉。

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