这一次铁烈足足在修炼室中呆了整整一月，直到后来他发现自己纳石囊中已经没有肉干了这才从修炼室中走了出来。

一个月也让铁烈终于确定的将狂熊震骨经作为自己除了血盾术跟白象战步之外的第三门必修功法。

这倒不是因为铁烈发现了这门狂熊震骨经有多强，而是铁烈发现这部狂熊震骨经实在是太全面了，而且它似乎跟别的修炼之法并不冲突，甚至还有着极佳的辅助作用。

第一图，是专门锻养手足四肢部位的，而且是筋肉肌骨全部锻养，这震骨之意居然跟笨牛的熬骨法非常相似。

第二图则是锻养脊骨的，这一图是专门的锻养脊骨之术，就像第五图的全部血气冲心一样，这第二图是输送无数的血气滋养脊背，特别是脊骨位置，那感觉都快跟在背上形成一道血气甲了，而筋骨就是脊柱骨。

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