吃完晚餐，海瑟薇觉得精气神恢复了许多，她没有立即去修炼魔法，而是来到了一级武技殿。

这个世界的武技，跟地球世界的武技差不多，也有徒手的，也有器械的，但他们修炼的内壮功夫不叫内气，而是叫做‘斗气’。

修炼斗气，首先需要修炼出斗气种子。然后根据斗气种子的属性，选择适合的斗气修炼功法。在修炼出斗气种子之前，只能称之为武者，只有修炼出斗气种子之后，才能够获得职业称号。种破，而气脉凝成，显著于外，形成斗环。

斗环其实更像是一种斗气罩，斗气一经运起，便会显示出斗气罩，而且层次分明。斗气的修炼也是分层次的，气脉凝成之后，为第一层斗气，斗环呈黑色，称之为黑铁斗气，而在职业之前，也冠以斗气等级标志；当凝成三条气脉的时候，斗环也呈三道，可称为黑铁三环；凝出第四条气脉的时候，四条气脉的容易和所容纳斗气的质量都会进一步加强，这个时候，斗环会重新变成一层，色泽呈青色，称为青铜斗气；依此类推，可继续分为白银、黄金、水晶、钻石四个级别，而达到了钻石级别以上，就可以称为‘圣斗气’，斗环的色泽呈纯白色。

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