林日辉看着拉力表，若有所思，抬头对张凯道：“看来你的情况是发展不平衡，刚才除了发力的方式不是十分正确之外，腰是力量的源泉，你能打出千斤拳力看来是手膀的力量而不是腰部的力量。走，我们去测试拳力。”

发展不平衡！

张凯心中一动，若有所思，这话十分有道理。

拳力测试是传统项目，第一拳，张凯按照过去的方式，活动了一下手脚，做了几下深呼吸，突然往前冲，即将撞到测试台时，一顿，扎马，嘿地一声，拳随声出，在不到一臂的距离内发力。

嗡……。

测试机被他一拳震得摇摇晃晃。

成绩：1095公斤。

林日浩点点头，然后又摇摇头，让张凯更换一种发力方式，讲解道：“首先，调整呼吸，让整个人完全放松下来，然后像暴起的狮子，身体的脊椎如弓弦一般瞬间绷紧，向前踏出一大步而不是奔跑，脚力传至腰胯，通过脊椎传递，最后出拳，忘记你的手臂力量。”

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