过去半年了，出乎江碧海意料，那镇阳帮的方进明并没有来自己三兄弟麻烦。在这半年里，看到两个兄弟神速的进展，对各自心法的了解程度，江碧海这才明白师父口中练武的天纵之才是什么样子，太不可思议了。

没想到看起来木呆样的古天义竟和柳行风一起，在第九天来找他，说是昨天练功突然之间感到丹田火热，由双手手心劳宫穴有丝丝细细的热气沿双手的阳脉上行，来到丹田，再由丹田集中沿背后督脉上行，自腰俞、阳关、命门、悬枢诸穴，一路沿着脊椎上升，走的都是背上督任各个要穴，然后是脊中、中枢、筋缩、至阳、灵台、神道、身柱、陶道、大椎、痖门、风府、脑户、强间、后顶，而至顶门的“百会穴”。热气来到头顶，并没有停止，再由额头、鼻梁、口唇下来，到了属于任脉的承浆穴，再沿任脉回归丹田，自成一周天。

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