五日后。

红叶坊别院。

寒风凛凛。

传功院的大讲堂里。

亦是凉风飒飒。

李院长坐在讲桌之前，讲述着内气修炼的各种注意事项，吐字清晰：

“内气修炼有三个阶段。

第一个阶段，便是蓄气，要在丹田里积蓄内气。

想要蓄气，就先要跨过一道关卡，便是气感。

感知内气。

在呼吸之时，想象有热流从口鼻而下，直入丹田。

当那一天你发现这种假想化为了真实，便是得到了气感。”

讲到这里，李院长忽然眉眼一挑，有些俏皮玩乐地说道：

“教你们找气感的一个小技巧：

这大冷天的，把外面多呆一会儿，把自己冻一冻再开始修炼。

这样的话，冒出一点热流，你们应该可以很轻易就能察觉到。

这种小技巧还有不少。

比如说，在朝阳初升的时候，乃是一天最冷的时候。

这时，面对太阳修炼内气，更容易感受体内的热流流动。

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