还需要配合丹诀，而打丹诀却需要真元。

所以她根本就不能炼制丹药？如果没有丹诀，虽然同样可以炼药，但是效果却会大打折扣百不存一。

不过即便如此炼制出来的药效也比普通的重要好上十几倍，也够了，而竹楼后面就有一个炼丹房和炼器坊，里面有地火，不用担心火的问题。

总算有点收获让绮果满意了不少，看天也才刚蒙蒙亮，索性就先锻炼一下，起身一本书掉落在地，捡起来才想起来这个是她之前翻找出来的体术。

能放在空间的体术应该比末世那些科学家根据中医经脉穴位和瑜伽总结而成的要好吧。

于是就开始翻看了起来，之前她也就大略的翻看了一下，此时细瞧才发现，上面的那些动作当真是困难。

不过画出来的经脉行走图却可以看得出，这是一种可以将身体经脉韧带等等拉伸到极致的一种体术，其他不说，对于提高身体的韧度绝对是有的。

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