报告一下情况。
断更当起试着忘掉写作的事,忘掉有朋友在等的压力,让自己没有负担。从性格角度,这对于我其实是一件挺困难的事,终于一次做到。
当开始晚上十点前睡,睡眠很好,直到早上七点钟起,觉得世界清新。
热情和家人打招呼,和朋友联系,逐条补上年三十因为爆更没来得及发送和回复的祝福,真诚和每个人抱歉与想念。
开始在餐厅吃饭的时候吃得慢一点,和同事聊,虽然都戴着口罩,还隔着一张桌。同事们都吓一跳,你已经很久不笑了。
我开始做点闲事,比如晚上陪外甥玩变形金刚世界大战,一直到洗澡睡觉。
期间心脏再没有抽痛福
然后是昨。昨当我终于坐在电脑前试着开始码字,我的身体和情绪立即强硬地告诉我,它们还需要几去恢复。当晚,焦虑情绪归来,失眠,睡着后如以前那样几乎每时醒来一次……
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