实际上这么一道料理的制作，还是很简单的，远没有赵扶余制作的过程这么看起来复杂。

他是一方面要教学，一方面是从零开始。

真正的料理制作准备，其实一般提前一天到半天开始的话，那么可以说他上灶台以后，就可以直接开始这最后一步，其余的工作都可以提前备好。

当然蔬菜之类的辅料还是新鲜一些更好。

但是比如干货泡发，烧制，比如天空番茄的处理，米饭的蒸煮，还有蛋皮的制作，其实都可以提前做好。

哪怕蛋皮可能需要湿润和新鲜度，当场制作也不需要花费一直从上午上午十一点到现在约莫已经快到下午三点这么长的时间。

要知道赵扶余可是全程都在给各种食材的烹饪进行共鸣加速的。

就这种消耗，换成一个普通的龙厨巨头来也会感觉到疲累，只有天王级的存在才能持续不间断的这么维持着自己的美食共鸣。

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