白衣女子顾沉吟却冷哼一声：“妖物，我看你是死太久了，早已不清楚现在的修炼境界。

现在我虽未筑基，杀你一个刚刚复生的妖物，却是足够的。”

宁横舟万嘟囔一句：“那到底是什么境界呀。”

前面就说过，他平生最恨谜语人。到底是什么修炼境界你倒是说啊，你不说我怎么知道呢。你们这样显得我很无知你们知道么？

而且，就是你们这些修炼界的人，藏着掖着，读者都有意见了你们知道么？

宁横舟嘟囔的这一句，不知道是不是被顾沉吟听到了，她轻轻一笑说道：

“巧了，我师弟正好也在此处，今日我就好为人师顺便告诉你一声。

当前天地玄气稀薄，筑基之前需要打好五步基础。

这第一步境界，名为养气。说的是修炼之人打通经脉，温养气机，故名养气。

第二步境界，名为凝真。讲的是修炼之人打通天地之桥，让天地玄气进入体内，凝聚真气，方能温养经脉窍穴。

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