跑了几圈后，夏乐向场边的士兵说了几句，那士兵将他的负重卸下来递给夏乐，夏乐背上重新跑了起来。

金南在场边架着机器将夏乐的一举一动都录了下来，从镜头里看着她一圈圈的跑，步子始终保持在一定频率，不快不慢，一开始他还数着跑了多少圈，看她完全没有要停下来的意思后也就不数了。

在夏乐终于停下来后她揉着手腕进了训练场，完成单杠双杠各一百，俯卧撑一百，负重深蹲五十，做完这些她已经有些喘了，这时候她才真实的感知到了自己退步了多少，没退伍的时候，她做完这些还只是热身而已。

稍作休息，她来到障碍训练场，这里只是普通的训练场，距离是四百米十四个障碍，不是她之前训练的八百米，周围扫一圈没有看到圆木，她也不逞强，以她现在的体力，就算有圆木她也只能放弃，扛上圆木她完成不了这个训练项目。

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