一刻钟后。

石凳上的何维同面部表情表现的异常的冷静，因为他看不懂手中的册子。

这册子里大多讲的都是关于武学的概念性问题，还有一些在他看来是属于哲学范畴的问题。

虽然何维同没怎么看懂，但是也看出了一点，那就是猿击术追求的是极致的速度，正所谓“天下武功，唯快不破，唯坚不摧。”

而猿击术就是依靠吸收日华和月华来提高身体机能，使自己的速度越来越快，而身体的综合强度也随之增强。

看着到确实有几分修仙的影子，但关键的是何维同不知道这么炼。

猿击术分为日练与月练，周西宇是月炼，查老板是日炼。

周西宇这本册子上到没说日炼与月炼，主要讲的是人与自然的联系，人如何与自然和谐相处，相辅相成，既强大自身又不伤害自然。

这上面还提到了许多道教的理念，精、气、神等等。

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