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这几天,爷俩就是在忙这个,考虑着把这套设备安装在哪里比较好,尽量保持居住环境的美观与舒适。
爷俩赚钱布置家庭硬件,娘俩一个打理家务,一个努力提高艺术素养。
房间内,罗青羽在床上先做一套吐纳调息的基本动作,练瑜珈似的。去除杂念,心静如水,平缓呼吸调整节奏,这样可以让经络保持畅通,真气饱满。
这一招还可以保健养生,她本想教给家人的,可惜没人鸟她。嘴上无毛,办事不牢,这是家人对她的看法。
不过,知道她底细的老哥采用静坐的方式代替她演练的姿势,再配合早上的一套拳法。有无效果,须看他能够坚持多久,总之适合自己的便是最好的。
她不强求家人必须按她的要求做,毕竟,缺少内功心法引导的基本功,效果甚微。这是相对她而言,与普通人相比,哪怕些微功效也是难得的机缘。
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