秋日的午后，暖暖的和煦阳光下。

坐在小草坪院落的折叠木椅上，跟面带娇羞的美人儿聊天。

回头还能看见妖媚子和清纯学霸坐在玻璃柜台后贼兮兮的不知道八卦什么。

这可是神仙都不换的逍遥时光啊。

更别说到什么家庭去当赘婿了。

荆小强还是给杜若兰传授了神功：“两个办法，首先是简单的，每天一到两次，冰棍一边放一块，放十到二十分钟，不要直接接触皮肤会冻伤的，垫块布，一个星期就能见效。”

杜若兰情不自禁的低头看看，确实能放冰棍了。

荆小强是学术性的：“辛苦点的其实更健康，用保鲜膜把胸口反复缠上，慢跑二十分钟，发汗以后，再跳绳二十分钟，坚持三个月，脂肪能少一半，如果再配合俯卧撑练习，可以提升肌肉结实度，还能消除这里溢出来的部分，以后穿吊带背心或者露背装礼裙都好看很多。”

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