众人每人获得一把不锈钢长枪做武器，脸上都带着喜色，白马银枪，这绝对属于冷兵器的浪漫。

众人拿着长枪，就开始训练突刺。

虽然这个动作很简单，不过也是有动作要领的，学习长枪突刺重点是下盘一定要稳住，下盘都站不住，自然突刺也没有力量。

另外就是握枪的姿势，不要认为是个人就会握枪，你不查看就不知道有多少奇葩，有的耍帅喜欢单手突刺，这样虽然突刺距离变长，可是威力却很小，很容易格挡。

因此训练的时候要求是双臂握枪，左手在前右手在后，左手掌握方向，右手传递力量。

突刺的过程中，右脚掌蹬地，腰部跟着使劲把力量从右脚传递到手臂上，借助这个力量使身体向前，与此同时，左小腿带动左大腿向前踢出一步，距离不宜太大，与肩同宽就可以，在左脚落地的瞬间，喊出一声：杀！

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