在和暴鲤龙做了一些身体检测，然后顺便完成和其他学者的交易后，赵方就离开了未白镇，他让小田卷博士把自己送回了紫堇市。

虽然赵方刚开始考虑过要不要去古玫镇的格斗道馆，看看那里的馆主亚宁，顺便学习一下强身健体的方法，不过很快赵方还是放弃了这个打算，他听小田卷博士说，紫堇市的铁璇馆主在锻炼身体这个问题上，还是有一些研究的。

回到紫堇市后，赵方就连忙去了电力道馆，好在铁璇还在道馆里，所以赵方就和铁璇咨询了一下关于身体锻炼的方法，而铁璇也十分豪爽的给了赵方一个锻炼的方法，只不过赵方看完以后就有一些无语，如果想要做到铁璇先生说的这种锻炼方法，那么赵方估计就得待在紫堇市了。

“算了，实在不行我大不了每天一百个俯卧撑、一百个深蹲、一百个仰卧起坐然后跑个十公里，等我头发秃了，大概也可以一拳一个固拉多了。”赵方摸了摸自己的头发，他还是想要一个可以在旅行途中做的训练方法。

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