一张一弛！张弛有道！二人听到了宁飞扬的话，瞠目结舌。

是啊，她们步入修炼的第一堂课，讲解的就是这些东西，但随着修为的提升，他们得到了更厉害的功法，武技。

至于导师，更是更换了无数次。

早就把这些东西给忘了。

现在听到宁飞扬的话，方才想起来。

“刚才我们冒险进来，尤为激烈，斩破了虚空的能量乱流。”

“现在情况不同了，我们彻底放松，就算不运转气息，也会不自主地修炼。”

宁飞扬说到这里，不言而喻了。

两位美女，已经有了切身体会！“我就不多说了，赶紧修炼吧。”

宁飞扬传音道。

二位美女点头，强大的气息，随之涌动而来。

他们三人进入了修炼状态。

当然了，宁飞扬分身以及黑暗准圣境高手，不需要修炼，在旁边巡视，帮助他们护法。

时间一分一秒的过去了。

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