只不过，全身的肌肉收缩了一圈，变得更加凝实起来。

“好了，现在按照我的方法做。”

落十一说完，自己也吞了一枚金刚果进肚，然后双手撑地，倒立起来。

我一愣，赶紧照做。

接下来的三天时间里，我和落十一在山洞里摆出各种各样怪异的姿势。

有时是倒立，有时是单手倒立，有时是用一根手指倒立，有时是用头顶倒立，有时是用一根脚趾倒立，有时是利用鼻尖倒立。

这么做的目的，就是为了让身体所有部位承受力量，连鼻子上都练出肌肉这种。

“好了杜兄弟，你真是个天才，你已经练成了前面三层。”落十一说道。

我没有说话，而是全身一紧，身上的皮肤，由白玉色，变成了赤金色，比以前强横了四倍左右。

同时，速度，反应能力，也增加了二到三倍的样子。

“这么容易就练成了吗？”我奇怪的问道。

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