凌晨4点，万籁俱寂。

睡在2米2大床上的青森缓缓睁开眼睛。

【叮！恭喜玩家青森完成连续三个月被自己帅醒的成就，获得‘大帅比’称号，佩戴效果：魅力+5。是否选择佩戴？】

“否。”

相对于魅力+5，现在佩戴的“小小新手”带来的全属性+1的效果更适合他。

青森利索地翻身下床，将被子叠成整整齐齐的豆腐块，望了一眼全身镜里那个越来越像记忆里自己的完美面孔，转身进了洗漱间。

简单地洗漱后，他便换上运动服，穿上运动鞋出门了。

5分钟后，青森来到附近的一处小树林中，开始了这一天的训练。

每天100次俯卧撑，100次仰卧起坐，100次深蹲，再加上10公里的长跑，这样的训练青森从三个月前穿越到这个世界后一直到现在都没有停止过。

刚开始的时候无比痛苦，青森靠着自己对力量的极度渴求才坚持了下来，到如今已成为习惯，一天不完成浑身难受。

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