灵识在意识海环绕，不断俯视观察，最终，叶寒放弃了这个想法。

他的意识海十分广阔，灵识其中十分渺小，指望依靠灵识去强化意识海，现阶段的他做不到。

或许当灵识蜕变成神识之后，才有这个可能。

遗憾的叹息一声，叶寒不再关注意识海。

这时候，他浮现发现，身躯表层浮现了一层灰蒙蒙的物质，有些像泥垢，但却没有臭味。

“这算洗精伐髓吗？”

叶寒一愣，暗暗猜测。

最终，叶寒站起身，不算是不是洗精伐髓，身体上裹着一层这玩意，十分不舒服，去洗个澡，冲个凉。

感觉十分舒爽，叶寒才再次回到练功房。

剩下的六妹玉灵丸，叶寒打算稳固一下修为。

吞服下去之后，灵力在经脉中运行小周天，然后贯通所有经脉，运转大周天。

当一个大周天运转完毕之后，叶寒一愣，脸上浮现出见鬼的表情。

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