十分钟前，研究楼302心理咨询室。

“叮——”

象征这次咨询结束的铃声响起。

盛恬无意识地往后靠进软硬适中的单人沙发里，不由地松了口气。

付骁逸看着靠在沙发里阖上双眼平复情绪的人，轻声问：

“还好吗？”

闻言睁眼，杏眸恢复澄澈，盛恬扯了扯嘴角，“谢谢，还好。”

付骁逸却察觉到她语气里不经意流露的虚弱，绅士地提议：

“要不要在这里休息一会儿再走？”

心理咨询，简单来说是一个帮助来访者正确认识自我并且纠正错误认知的过程。

趋利避害是人类的本能，尤其是那些带来巨大痛苦与创伤的经历，有些人会选择忽略和遗忘——不一定就是懦弱，而是一种自我保护的机制。

因而在需要面对时，必定是要鼓起勇气乃至用尽全力，过后也一定是精疲力尽，甚至一部分人会出现结束咨询之后情绪更加低迷、压抑或痛苦的情况。

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