188来点真格的

新的一天开始，一大早，晨练已经被大家养成了最基本的习惯，晨练的早餐以及短暂的休息，一套程序下来，大家习以为常。

本来已经做好了准备的众人，等待他们新一天苦逼的变态训练，但是却见千落一身清爽的训练服出现。

“热身运动都做好了？”千落不废话的问道。

“做好了，随时准备出发。”尼奥道。

千落点头，然后看着众人道：“从今天开始，咱们来点真格的。我教你们一种新的体术修炼方式，名为军体拳！”

军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术，对培养战士坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，具有重要意义。

“军体拳的好处众多，踢、打、摔、拿、拧等格斗的基本要素所组成，因此学好一招一式，能防身自卫，克敌制胜，有保护自己的作用。

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