这一次沉下去，在水下面足足呆了15分钟。

前后加起来，有半个小时了。

这是一项神奇的技能。

半个小时后，刘牧樵悄悄地浮上来，静静地观察一下周围。

很安静。

没有人。

他还不放心，又吸了几口气，再次沉下去，进入亚冬眠状态。

水里很安静，刘牧樵什么也没想。

在亚冬眠的时候，思维也是不活跃的，整个血液流动得十分缓慢，细胞代谢基本上处在休眠的状态。

这其实是休息的最佳办法。

当然，刘牧樵还没意识到，他已经掌握了一门养生的绝技，他要是用冬眠法睡眠，那几乎是一种完美的休息。

十分钟的亚冬眠，足够与8小时睡眠相媲美，如果用亚冬眠法替代睡眠，他的寿命将会大大延长，衰老，也将大大延缓。

古代道士的修炼，就是追求这种境界。

一个普通人想要修炼亚冬眠法，是非常困难的。

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