真正的涅槃，并不在什么地方，也不是躲到什么地方，不是消失，不是变成另外一种形态，而是在当下，就在此刻，你知道自己不再受到任何事物的牵绊和束缚。

人这辈子要躲开的，不是趋利避害，不是灾难也不是痛苦折磨，只是自己。

有这样一个故事，说，一个人去请教佛陀，说自己有种种的烦恼，佛陀告诉他，人有八万四千种烦恼，其中最大的烦恼，就是以为自己可以没有任何烦恼。

烦恼总在，街上有个包装袋，有个垃圾，有个人走过来瞪了你一眼，你选择介意这件事情，那它就是你的烦恼。

但是，你也可以真的选择不介意。

于是，它就消失了。

涅槃并不是进入另外一种状态或者时空，而是在当下，你知道昨天的烦恼今天还是会遇到，明天还是会有不同的烦恼，但是你找到了在烦恼中不同的自己，这才是真正的奥义。

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