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第197章 推荐医生

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“3400个积分,开始兑换吧。”

早就想清楚了,提升运动素质这是最根本的,所以很快他就决定了。

“系统,给我重启上次中断的力量训练和体能训练。”

“是,已经重新制定训练内容。”

“兑换训练卡,我要再次兑换速度与柔韧性训练,还有协调性与平衡性训练也要跟上。”

“已兑换。”

他看了一下,还剩下2600积分,总消耗的积分达到了8500个,离1万还有1500。

达到一万,系统会有新的功能卡出现。

又看了一下训练内容,这次的速度等四项训练,都是两个月,可以提升6级,提升速度比以前更快了。

“八大素质,只剩下弹跳和抗伤病能力,系统,再给兑换一张提升弹跳的训练卡。”

“宿主,请指定弹跳提升的范围,侧重于弹高或弹速、以及二者兼顾。”

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