时间不知不觉来到了10月份，9月份的训练也随之结束了。

左边锋秦镇提升到了76点，前腰楼守云提升到了72点。

前锋戚奇提升到了63点，左边锋卜勤提升到了63点。

右边锋董永科提升到了61点，右边锋俞胜利提升到了67点。

左边锋严鹏提升到了72点，前锋谷一杰提升到了61点。

前锋龙岩提升到了67点，前腰乔青提升到了59点。

右边锋邓杨林提升到了70点,前锋古才提升到了73点，前腰郑炎华提升到了64点。

然后需要制定10月份的训练，照例使用了三倍训练卡。

第一项选择了“争分夺秒”训练项目，选择了秦镇、韩功、巩少威、郝子刚、费炫、戚奇、卜勤、金强、刘宏、孙德江、崔一东、辛开龙、尹凡、谷一杰、白立仁和龙岩。

第二项选择了“高级防守场景”训练项目，选择了韩功、巩少威、郝子刚、费炫、金强、刘宏、孙德江、崔一东、辛开龙、尹凡和白立仁。

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