宁石想到过自己的主体意识退出分身，由系统挂机训练。

说不定系统挂机之下，放空大脑的训练更容易完成。

却得到游戏系统的提示。

【由系统挂机修炼冥想术，预计10天后冥想术才可以入门，达到等级lv1。】

系统挂机修炼的速度不行。

还有6天就要考核了。

宁石感觉有些棘手，他在宿舍吃了一些速食食品，解决完早餐,便听到隔壁的妮可来喊自己一起去上课。

在路上，宁石对妮可说道：“我昨天晚上开始修炼冥想术，发现修炼难度挺大的，打坐冥想的时候，一直无法清除杂念，放空大脑。

你之前修炼的时候,有什么诀窍吗？”

妮可摇了摇头,苦笑了一下,说道：“我是从半年前开始学习冥想术的，一开始真的很难，尤其是清除脑海里的杂念。

我记得我足足用了一个多月的时间，才逐渐摸索到诀窍，能够主动的放空大脑。

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