这些士兵们最常练的项目便是这配重长枪刺击，对于这帮士兵来说手里的长枪就是最大的依仗。

虽然力量同样非常重要，但莱纳并没有采取举重或者是后世健身那样的办法。

那样持续多次的力量训练虽然可以增加力量，但更多的是在于形体的塑造而非侧重实用性。

决定力量大小的除了肌肉之外还有神经对肌肉的控制，一次次的重复运动很显然无法增加神经控制力，就像那些拳击手一样，虽然也会进行那样的训练，但更多的还是针对性的系统练习。

这帮士兵们也是如此，他们一次次的刺出就是在训练力量的同时增加熟练程度，而且从过去的战斗状况来看，这样的训练的确很有效果。

这座军营只是美卡隆城周边三座军营的其中之一，里面全部都是步兵在训练，由雷兰德伯爵进行管理。

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