这日晚饭后, 小岭和秦建民在房间摆弄弹弓。

小姑洗过澡，坐在床上老僧入定一样。

这是她早晨锻炼的时候跟金政委新学的招式。

金政委年纪大膝盖疼，是不去跑早操的, 他每天早晨都在一块大石头上放一个蒲团，坐在上面入定, 说这样可以排除杂念修养精神。

小姑看见以后就好奇，也过去学学。

老薛家的人好奇心都重，看到自己不会的感兴趣的只要人家教，就敢跟着学。

金政委说如果一个人能够在嘈杂的环境里入静, 不受干扰, 那就非常厉害。

他一开始怎么都入静不了, 满脑子的杂念, 一个月后才能坚持十分钟, 现在可以坐半个到一小时，时间久了腿也不行。

小姑就跟着他学, 至于金政委说的那些高大上的排除杂念的词汇她一个没听懂, 就知道是不乱想，脑子里没有乱糟糟的念头。

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