回到家中，沈森光就来到书房，拿出装三转龟蛇丸的羊脂玉玉瓶，从里面倒了一粒三转龟蛇丸出来，服了下去。

瞬间他感觉四肢清清凉凉的，之前因锻炼而产生的疲累感全部消失了，一道道清流在自己肌肉间乱窜，修复肌肉中的暗伤。

这是浮香小娘子教自己的用法。

因为用百年元参练功，虽然境界是提升得快了，但是容易留下暗伤，让人缩短寿命，影响潜力。

浮香小娘子在讲解里告诉过自己，练武的人不练到打通全部的十二正经，反而寿命会比一般人的短。

因为他们身体上留下来了太多的暗伤，而又得不到足够的元气温补身体，寿命反倒会比普通人短一些，但是只要能打通全部的十二正经，就能够活得比别人长了。

而自己用天材地宝练功的话，暗伤的问题会更加严重。

但是只要用天魔教的疗伤圣药三转龟蛇丸辅助自己修炼，就能解决用药物练功的副作用。

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