清晨6点钟，韩烈准时起床。

5公里、单双杠，没累到腰和腿，倒把眼睛累够呛。

上外有好多外国姑娘，人家都是直接穿着瑜伽短裤出门锻炼的……吸溜！

不过风景最好的还不是这时候，而是下午的游泳馆。

那帮大妞的三点式，感觉和国内的泳衣根本不是一个品种……

原本烈哥特别喜欢游泳来着，结果因为她们的存在，根本不敢去。

是因为腼腆吗？

不不不，是特么因为瘦啊！

外国大妞最不喜欢排骨身材，她们觉得这样的男人不够健康、荷尔蒙不够旺盛、经不起坐……

烈哥不想给她们留下弱渣的第一印象，所以强行忍住了去吃冰激凌的渴望。

身材没加上去之前，坚决不去游泳馆！

等到胸大肌和八块腹肌都练出来……

你们看我秀不秀就完了！

7点半，烈哥冲好澡，准时去食堂吃饭。

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