林元自顾捧着午饭离去。

自得了钟灵秀的记忆后，他也算颇为了解灵妙宗的炼丹法门。

三法丹诀，算是他结合灵妙宗的炼丹知识，再经过自己的一部分改良而成。

如其名，上面记载了三种炼丹之法。

第一种，是正常的炼丹之法，不过应该比丹堂长老的造诣要高深得多。

第二种，是有名的炼丹法，华丹法。

华丹法，并非灵妙宗特有，而是一种品阶较高的炼丹师、且造诣足够深厚才懂的炼丹之法。

第三种，自是传闻中的寒丹法。

不说别的，若丹堂长老能悟透这三种炼丹之法，便已经大有裨益，造诣大增了。

对他自己，还有家族而言，都是好事。

林元回到药田一角，吃罢午饭，再度开始了修炼。

他总回到药田这里修炼，自然是有他的用意的。

现在他是纳气期七重修为，下一步便是纳气期八重。

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