黄体，又名锻体，主要锻炼身体，与武者徒境修炼方式一样，练皮、易筋、搬血、锻骨、洗髓、脏腑、通脉、开穴及凝劲。

练皮，又名磨皮，通过外力将皮肤磨破再修复，之后再磨破再修复，如此循环，直至感觉到再无上升便可突破至易筋。

皮肤每次磨破后修复，其防御及柔韧性都会得到提升。

为了迅速完成练皮修炼，有条件的人都选择购买秘药辅助修炼，秘药可加快皮肤修复。

每份秘药，至少一百枚金币。

这是有钱人的修炼方式。

正巧，他现在是有钱人！

更巧的是，他还知道如何炼皮及其秘药。

上千万的属性点，可不是白花的！！

于是，他换了身装，披着斗篷到药铺购买材料及所需工具。

为了不被盯上，他故意跑了数家药辅，花了十多万金币购买一份材料及所需工具。

虽然他没有炼制过秘药及丹药的经验，也没有异火提练药材，但这都不是问题，因为不是还有全知全能之星吗！

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