在血参王的劝说之下，姒文命扭捏了半天，终于说道：“老哥儿，你说的道理我都懂，可是明知道有一重炼骨炼髓的境界需要练，我要是练不到，我这心里不舒服啊！要不你让我试试，我保证绝不蛮干，绝不胡来，行就行，不行就等下次再说！”

血参王心道：“你这是病啊，得治啊！炼髓不比炼皮，一次不行就废了，还有什么下次啊！”可惜话未出口，姒文命就已经陷入修炼之中。

这一次，姒文命果然不敢狂突猛进，他双管齐下，一面调动元力冲刷经络血脉，一面驱动血液携带元力去潜移默化尚未炼化的器官。

肺腑经过洗练之后，被强化了数十倍，如今不论是元力还是血液都驱动的如臂指使，十分轻松，这一番操作，姒文命发现自己体内的经络血脉其实完全不用洗练，因为当初木元力入体强化过一番，后来洞天菇丝入体，再次强化了一番，这两样宝物都是人间罕见，因此，强化后的效果还要远远超出自己刻意的洗练。

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