逍遥居，清晨。

院落之中，宁凡正在练拳。

呼喝的破风之声，犹如闷雷。

每一寸拳打出去，都有万钧之力，带着势如破竹的力量！

“好耶好耶，姐夫好帅！”

于希站在二楼房间的阳台上，兴奋地拍着手。

“希，来，下来跟姐夫一起练啊？”

宁凡朝她招手。

“好嘞！”

于希兴冲冲地穿上从跆拳道社买来的道服，然后走下了楼。

“嗬，穿的很正式嘛。”

宁凡眼睛里都是掩藏不住的笑意，看着于希的身材。

只不过由于胸前累赘太大，练武的时候估计也会有一些阻碍。

这个还真不是瞎扯，胸大的妹子跑步都是负担，更别练武了。

宁凡决定量身为于希定做一套武技来。

不然的话，就于希的实力，随便出来个正常男人，把她抗走到哪给祸害了都不是问题。

虽然宁凡现在对家饶防护都很到位，但是还是希望她们自身也有自卫能力。

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